Souldy: Meditasyon ve Sağlık

Farkındalık, mutluluk, motivasyon ve rahatlama seviyesini arttırmak, stresini rahatlatmak... Souldy günlük hayatında kullanabileceğin yüzlerce meditasyon ile sana yeni bir dünyanın kapılarını açıyor. Başlangıç, orta ve ileri seviye yüzlerce meditasyon ve farkındalık egzersizleri ile motivasyon, özgüven, şefkat, rahatlama imkanı paylaşıyor. Yönlendirmeli meditasyon ile isterseniz rahatlayın, isterseniz hastalıklarınızın olası zihinsel sebeplerini fark edip olumlama cümleleri ile iyileşme sürecinize destek olun. Her gün anksiyete, uykusuzluk, stres, baş ağrısı gibi sorunlarla uğraşıyorsanız, Souldy size özel meditasyon müzikleri ve nefes egzersizleri ile farklı seçenekler sunuyor.


Yeni başlayanlar için hazırlanan meditasyonların yanında ileri seviye meditasyon ustaları için de mantralar ve beyin dinlendirici çalışmaları birarada bulabileceğiniz, uyku müziklerinden sakinleştirici müziklere kadar rahatlamanıza yardımcı olacak yüzlerce derin meditasyon Souldy’de yanınızda.


Souldy’de Neler Var?


Şifa Sözlüğü


Yüzlerce hastalığın olası zihinsel sebepleri ve bu hastalıklara iyi gelebilecek olumlama cümleleri hazırladık. Hastalıklardan kurtulmak ve farkındalık yaratmak için çok önemli bir araç olacağını düşündüğümüz huzurlu meditasyon, farkındalık egzersizleri ve nefes egzersizleri gibi günlük meditasyon çalışmaları sunuyoruz. Acı, ağrı, cilt sorunları, uyku problemi, solunum problemi, mide rahatsızlıkları, kilo problemleri ve çocuk hastalıkları gibi bir çok konuda yüzlerce çalışmayı iyileşme sürecinize destek için paylaşıyoruz.


Meditasyonlar


Yeni başlayanlar için, bir süredir meditasyon yapanlar için ve meditasyon guruları için, ister işte, ister yolda, ister evde meditasyon yapabileceğiniz, bolca mindfulness çalışmasını barındıran yüzlerce meditasyon egzersizlerini sizlere sunuyoruz. Bazı içeriklerimizde ücretsiz meditasyon çalışmaları bulacaksınız ve tüm içeriklerde türkçe meditasyon yapabileceksiniz. Meditasyon öğrenmeniz ve yapmanız için size hazırladığımız konularımızın bazıları;


*Stres egzersizleri
*Uyku meditasyonu
*Odaklanma ve farkındalık egzersizleri
*Dinginlik ve huzur meditasyonları
*Çocuklar için meditasyonlar
*Mantra çalışmaları
*Yönlendirmesiz meditasyonlar
*Farkındalık meditasyonu
*Mutluluk meditasyonu
*Rahatlatıcı meditasyon
*Anksiyete için meditasyon
*Çakra meditasyon
*Kilo verme meditasyon
*Derin uyku meditasyonu
*Öfke meditasyonu
*Nefes egzersizleri
*Beden tarama meditasyonu
*Motivasyon egzersizleri
*Kendini sevme meditasyonları


Hadi Başlayalım


“Hadi Başlayalım” bölümünde ise ‘Meditasyon nedir?’, ‘Meditasyon Yapmanın Faydaları Nelerdir?’, ‘Pozitif düşünmenin hayatımıza etkisi’, ‘Alışkanlıklar’ ve ‘Mantra nedir?’ gibi sizlere neyi, neden yaparsanız faydalanırsınız açıklamarını, detayları ve kanıtlarıyla aktarıyoruz.



Müzikler


Müzikler alanımızda işinin ehli ustaların sadece Souldy sağlık ve meditasyon uygulaması için hazırlamış olduğu uyku müziği, rahatlatıcı müzik, meditasyon müziği, sakinleştirici müzik ve doğa seslerinden harmanlanmış huzur dolu müzikleri bulacaksınız. Meditasyon için müzik dinleyebileceğiniz gibi, iş yerinde çalışırken, ders çalışırken, uykuya dalmak için, arkadaşlarınızda sohbetinizde veya stresi rahatlatmak için de kullanabilirsiniz.



Abonelik Bilgisi


Abonelik yenileme, iTunes hesabı mevcut dönemin sona ermesine 24 saat kala ücretlendirilir. Otomatik yenileme kapalı değilse abonelik aynı ücretle yenilenir. iTunes hesap ayarlarından aboneliğinizi değiştirebilir veya otomatik yenilenmeyi iptal edebilirsiniz.Ücretsiz deneme döneminde her kullanıcı bir kez faydalanabilir.


Aboneliğinizi aşağıdaki linkten iptal edebilirsiniz:
https://support.apple.com/en-us/HT202039
Gizlilik Politikası: https://souldy.com/kullanici_sozlesmesi.html